Helt glömt bort att uppdatera den senaste tiden. Sorry~
Tänkte iaf dra lite olika trevligheter som hänt.

Fick förfrågan av Eme om jag ville hänga på och testa Zumba Fitness med henne. Zenzen i Gävle som hade prova på kvällar under måndagen och tisdagen, var gratis om man hade GD-kortet med, härligt! Bestämde oss för Zumba Fitness 1. Det är influerat av  salsa, merengue, cumbia och reggaeton. Och för den som inte vet vad Zumba är så är det som aerobics typ.
Var superkul och instruktören var både bra,rolig och ganska het ;) Haha!

Tyckte jag fixa det ganska bra förutom när vi kom till salsa biten! Shiet va kass man var! Ush ush. Men var ju inte det hela tiden iaf. Zumba är värsta work-outen. Kände mig allmänt mör på onsdagen och under torsdagen och fredagen hade jag en hemsk träningsvärk i framsida lår. Tur man kan smörja in sig i lite ormsalva så det släpper fortare.

Tycker definitivt man borde testa Zumba. Det är en annorlunda och rolig träningsform och jobbig som bara den. Non-stop work-out i ca 1 timme! Det kallar vi grejer.

För de intresserade så finns hemsidan här med kurser och så: http://www.zenzen.nu/